2019年10月29日星期二
如何延長通風設備壽命
1。通風設備及通風管應裝有風壓水柱表,並應隨時檢查大型排風扇通風情況。
2。通風設備安裝,應保持在高速運轉情況下穩定牢固。不得露天安裝,作業場地必須有防火設備。
3。風管接頭應嚴密,口徑不同的風管不得混合連接,風管轉角處應做成大圓角。風管出風口距工作面宜為6~10m。風管安裝不應妨礙人員行走及車輛通行;若架空安裝,支點及吊掛應牢固可靠。隧道工作面附近的管道應采取保護措施,防止放炮砸壞。
4。嚴禁在通風設備和通風管上放置或懸掛任何物件。
5。啟動前應檢查並工業水冷扇確認主機和管件的連接符合要求,風扇轉動平穩、電器部分包括電流過載繼電保護裝置均齊全後,方可啟動。
6。運行中,當電動機溫升超過銘牌規定時,應停機降溫。
7。運行中,運轉應平穩無異響,如發現異常情況時,應立即停機檢修。
8。運行中不得檢修。對無逆止裝置的通風設備,應待風道回風消失後方可檢修。
9。作業後,應切斷電源。長期停用時,應放置在干燥廠房通風的室內工業風扇
防排煙設備防火閥質量問題
1、排煙防火閥在閥門的操作機械一側應有35廠房通風0mm的淨空間,以利於檢驗。
2、排煙防火閥中的防火閥與防火牆(工業水冷扇或樓板)之間的風管應使用δ≧1。5mm的鋼板制造,最佳再在風管管突矬耐火材料保溫隔熱或不燃性資料維護,以確保防火牆的耐火功能。
3、排煙防火閥中防火閥、排煙閥應嚴厲按圖動工,獨自設支吊架,以防止風管在高溫下變形,是閥門功能受到傷害。
4、排煙防火閥中閥門在吊頂上或在風道內裝置時,應在吊頂板上或風道壁上設檢驗入孔,普通入孔尺寸不小於450×450mm,在前提限定時,吊頂檢驗孔也可減小至大型排風扇300×30工業風扇0mm。
在平常排煙防火閥的檢查和工程查收任務中,因裝置動工材質問題造成防火排煙閥打開不靈或發生故障等問題,排煙閥、排煙口、防火閥、防火風口復位艱難等。
局部通風設備的組成介紹
1、風機向機械通風設備捉供空氣流動的動工業水冷扇力。為了防止風機的磨損和腐蝕,通常把它廠房通風放在淨化設備的後面。大型排風扇
2、局部通風罩局部通風罩是用來捕集有害物的。它的性能對局部通風設備的技術經濟指標有直接影響。性能良好的局部通風罩,如密閉罩,只要較小的風量就可以獲得良好的工作效果。由於生產設備和工業風扇操作的不同,通風罩的形式是多種多樣的。
3、山西通風設備中輸送氣體的管道稱為風管,它把系統中的各種設備或部件連成了一個整體。為了提高系統的經濟性,應合理選定風管中的氣體流速,管路應力求短、直。風管通常用表面光滑的材料制作,如:薄鋼板、板,有時也用混凝土、磚等材料。
4、除塵、淨化設備為了防止大氣污染,當排出空氣中有害物量超過排放標准時,必須用淨化設備處理,達到排放標准後,排人大氣。淨化設備分除塵器和有害氣體淨化裝置兩類。
局部通風在集中產生有害物的局部地點,設置捕集裝置,將有害物排走,以控制有害物向室內擴散,這種通風方法稱為局部通風。
提升免疫力的方法
免疫力是人體內部系統所具備的能力,主要用來防御外來細菌體力不好,疾病等各種侵擾。能夠在短時間內處理身體內部衰老細胞,修復損傷細胞。是人體不可缺少的一種能力。現如今,不少人希望通過一些方法提高自己的免疫力。
提升免疫力的方法(1)
急速步行,可增強肺功能,提高肺泡使用率。對於肺髒功能的提升,急速步行的效果要高於普通散步。為此,每日進行
兩次急速步行非常必要:先慢步走5分鐘,讓整個身體熱起來。然後逐漸加快速度,在整個過程中一定要保持深呼吸,最大速度掌握在不影響自己的勻速呼吸,且步伐輕快即可。
經常開懷大笑,可刺激免疫功能,肺髒免疫細胞因此變得更活躍。有調查數據顯示,心情愉悅時的呼吸次數與深度會明顯高於哀聲嘆氣時,而且還有助於保持身體循環通暢,為肺部提供更為充足的動力和營養,從而刺激免疫系統的功能,肺部免疫細胞就此活躍起來。
做做白日夢,可增加免疫細胞的數目和活力。每日做5分鐘白日夢,讓那些快樂的畫面在頭腦中不斷閃現,從而促使身體的免疫細胞也興奮起來,積極工作。在此過程中如果可以保證腹式呼吸狀態,讓肺髒免疫力在靜態中得到最大幅提升免疫系統度的提升。
多吃白色食品,可讓肺髒營養充足,提升肺髒免疫力。根據五色養生理論,白色養肺,多吃白色食品可以調理肺髒功能,提升肺髒免疫力,百合、梨、銀耳就是不錯的選擇。
先天性免疫我們已經無法獲取,只能通過後天的一些行為方式增強自身的免疫能力。如增強免疫力果你本身的免疫力比較弱,那麼經常做一做這些活動,將能夠成功幫助你抵抗疾病的腳步。可以讓你看起來更加有精神。
提升免疫力的好方法,沒想到竟然這麼簡單!
每天1碗雜糧粥
粗糧營養豐富,保留了谷物中更增強免疫力多的膳食纖維、B族維生素和礦物質,有利於預防腸癌、便秘、糖尿病、心髒病、高血脂等疾病,提高免疫力。
粗糧的種類很多,燕麥、小米、玉米、黑米及各種雜豆都可以一起熬粥喝。
每天1杯酸奶
人體70%以上的免疫細胞位於腸黏膜內,因此腸道健康至關重要。保證腸道健康的一個關鍵因素,就提升免疫系統是要維持腸道內的菌群平衡。
經常攝入含有益生菌的酸奶,是世界胃腸病學組織提出的關愛腸道健康的十項建議之一。
每天1種高維C水果
維生素C 可以促進抗體的形成。維C主要來自於新鮮的蔬菜水果:西蘭花、菜花、芥藍、芥菜、薺菜、大白菜、油菜、彩椒、山楂、鮮棗、獼猴桃、木瓜、桔子、草莓、番石榴等。
每天1份菌類
菌藻類食物如蘑菇、香菇、木耳、銀耳、紫菜等能提高人體免疫功能。來自佛羅裡達大學的研究體力不好人員通過研究表明,連續四周每天吃香菇,可以有效增加機體的免疫力,同時也會降低炎性反應。
每天1份橙黃色果蔬
維生素A與免疫力關系也很密切,它不僅可以促進抗體的形成,而且維生素A有利於維持呼吸道粘膜上皮細胞的完整性。
維A除了在動物性食物如肝髒、鵝蛋黃、魚肝油中含量非常豐富,在植物性食物的含量也不少。
橙黃色和深綠色蔬果(胡蘿蔔、南瓜、西蘭花、菠菜、芥藍、芥菜等)提供的β-胡蘿蔔素是一種維生素A源,在體內會轉化為維A。
每天1次開心的笑
人有一種免疫細胞叫做T細胞,也被稱作“快樂細胞”,當人大笑的時候就可以刺激T細胞的產生和分裂,從而增強人體免疫力。
每天1次按摩小腹
摩擦小腹產熱,也能提高免疫細胞的活力。可在每天早晨醒來時和臨睡前按摩小腹,此法不僅可增強T細胞的活力,還可愉悅身心。
每天1次走走路
美國阿帕拉契州立大學的研究發現,每天運動30~45分鐘,每周5天。持續12周後,人體的免疫細胞數目會增加,抵抗力也相對增強。運動只要微微出汗、心跳加快即可。
2019年9月26日星期四
發單時的注意事項
1)現場領導。你的培訓學校管理 市場活動者必須親臨現發傳單場,掌握情況。有些機構的管理者從來不去現場了解情況,不在冷風或烈日下面對用戶的鄙夷和白眼,造成很多脫離實際的想法。因此你的管理人員必須親臨第一線,觀察客戶,指導工作,解決問題。
2)發單員的微笑原則。發單時很常見的現像是你把單頁塞給路人,路人看也不看就扔在地上了。為減少這種情況,除了發單員的心理素質提高外,用微笑和路人建立短暫的眼光接觸,然後遞上單頁,那麼被馬上扔掉的概率就少很多。
3)第一句話。當發單員給用戶遞上單頁時,經常為了吸引注意力都會說一句話。這句話對於用戶是否接下來看看你的單頁有著巨大作用。對於不同性質的產品和服務,不同的潛在用戶,有效的第一句話不一樣。具體你的機構怎麼說,需要通過實際效果總結。但是總的原則是:給用戶的利益是什麼?他有啥便宜可占?
4)最後一張。這裡指的是,如果你發單發海報員站的地方已經有很多其他機構的發單員了,勢必造成一群人不停的把台北派報單頁塞到用戶手中,一群人不停的試圖和用戶說話,造成用戶煩不勝煩,就想趕快逃離這裡。這時要注意自己站的位置,一般來說用戶是把一張張的單頁順次放在手上的,因此他唯一能一眼看到的,就是最後一張,所以發單員站的位置應該是稍離開其他發單員,按人流走向站在最後面。這樣也有機會和用戶多說幾句,引起注意。
5)五句話。這是個通俗的說法,是說發單員應該和用戶聊幾句,但是不要說多,說上個五句就差不多了。原因有二:1。 在一定時間內盡量達到最多的用戶,不要在一個用戶身上花太多時間,後面還有別的用戶在經過呢;2。 言多必失,發單員一般並非這個領域的專家,說多了就露餡。比如在學校門口發單,簡短的交流後爭取家長和孩子的興趣,讓他帶孩子來培訓學校聽免費試聽課,這就是發傳單的目的。
6)發單時間和時機的選擇。這個非常重要。比如你要在一個小學門口發單頁,是該上午去,還是下午去?是該假期返校日去,還是開學第一天去?上午送孩子上學的家長數量,理論上和下午接孩子的家長數量一樣多,但是上午人家送了孩子就得趕去上班,誰有心思看你的單頁,或把你的單頁一路帶到辦公室裡去研讀定點舉牌?下午接孩子的一般會早到,然後無所事事的站在門口等,這時不給他們點有趣的東西看看,還等什麼時候?開學第一天人再發單頁,人家不僅忙很可能已經有計劃了,即使想學這個東西,可能也定了去別處上;假期返校時一般較輕松,而且對新學期還沒有具體計劃,你這時不去何時去呢?
派報社有哪些部門
一,策劃、准備
1、執行主編和各部門主編協商決定當期夾報報紙的總規劃,包括各部門的稿件、文章的初稿采編完成時間,報紙初稿排完的底線時間即給老師審閱的時間,以及報紙的大致發行時間和采編方針及要求;
2、新聞部、評論部、文化部主編根據報紙的整體時間規劃安排自己部門的采編征稿工作;
3、所有編輯在每周的例會上交流自己發現的新聞點,新聞部三個報道組參考其他編輯的意見提議討論和確定自己小組的報道選題(評論部和文化部可以從中發現適合自己部門征稿或做文化專題的選題或話題),大型報道可跨組和聯合其他報社或媒體合作;
4、新聞部三個報道組將自己的選題在例會上詳細陳述,供所有編輯參考和討論,各編輯為選題提出自己的意見和建議,各報道組綜合各方意見制定報道方案;
5、評論部的征稿選題(討論話題)和文化部的文化專題(選題)參照新聞部選題流程制定自己的采編、征稿、方案(必須在例會上向所有編輯陳述)。
二,采寫、征稿
1、 各報道組組長安排好小組的采訪調查、寫稿工作,並在組內之間多討論,同時在每周的例會上向新聞部主編、執行主編以及全體編輯彙報工作進展;
2、評論部的話題(選題)征稿宣傳工作由評論部主編全面負責,評論部主編在部門內充分溝通討論的前提下制作征稿公告(公告上請注明征稿的期數和工作室CI標志以及投稿方式等)。需要制派報作宣傳板的時候,評論部編輯應和宣傳部工作人員深入溝通,保證宣傳板的質量;
3、文化部主任編輯安排好“名家講壇”以及文化專題的采寫,部門內部編輯之間多溝通,並在每周的例會上向執行主編及全體編輯彙報工作進展;
三,編輯、校對、組稿
1、因為報紙頭版的版面有限,三個報道組采寫的三篇報道只能上兩篇,即斃掉其中一篇,同時通過此方式形成各組之間的競爭,提升報紙的整體質量。各組的報道最終是否發稿,采用全體編輯民主投票決定,投票人數必須過半);
2、新聞部主編和編輯對投票決定的兩篇報道與采寫的報道組之間進行充分的溝通之後,認真負責的編輯稿件,並按時完成排版;
3、評論部主編和編輯對征稿和其它言論類稿件以及專欄作家的稿件進行部門內部討論之後確定稿件是否使用,然後根據需要對稿件進行編改、刪節、校對、最終組稿(除專欄作家稿件外一般稿件字數一般控制在800字內600字上下,盡量刪節作者的贅言。),並按時完成排版(注:編輯或評論員自己的文章必須交另外的編輯進行編發;所有的來稿必須做記錄;不用的稿件應在自收稿後半月內向作者班級信箱或電子郵箱投發退稿信,確定使用的稿件也必須及時投遞用稿通知);
4、文化部情況參照評論部。
四,排版、再校對、編輯、審閱
1、在報紙排版前由執行主編主持召開編前會議,保證無重大失誤;
2、部門主編安排好自己部門的排版工作;
3、各部門主編必須在排好初版後及時將報紙送到執行主編手中做終審,同時安排好自己部門版面的文章再編輯和校對,並及時彙總做修改(執行主編發現重大問題必須立即組織召開全體編輯會議,盡快解決失誤)。同時由美術總監對報紙版式進行把關;
4、將報紙的初稿修改意見彙總並修改後的第二稿報紙送老師審閱;
5、各部門編輯繼續修改校對,參考老師意見做最後修改。
五,印刷、宣傳、發行(包括宣傳、首發式)
1、 經老師審閱、修改結束後即印刷,執行主編注意安排人取報紙;
2、 報紙正式發行前1-2天,先拿出300份做首發式,西區北區各150份。報紙的宣傳和首發式由公共關系部負責與社團其他部門協調合作;
3、 公共關系部安排好發行工作(掛靠學院的學生宿舍派報社從大一到大四都發到;激揚每位編輯可以為自己班上同學都拿一份報紙;各學院大一、大二為主,兼顧大三,大四看實際情況;特別注意,報紙印出來後盡快送20份左右到掛靠學院學工組及指導老師;聯系當期發表文章的作者,每位作者5份報紙);
4、 公共關系部同時安排人將報紙送到各社團特別是各兄弟報社(5-10份/社團及報社,報社可以給10份做交流);
5、 適當拿出部分報紙送到各學院學工組(10份/院)、校長辦公室10份(先給指導老師說一聲,指導老師給校長辦公室打了電話後,送去)、行政樓各辦公室包括校報。
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